每日1-2次,每次取约15g放入杯中,用温水冲泡,搅拌均匀后即可食用(可根据个人喜好及需求添加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味)
枸杞粉一年四季皆可服用,夏季冲饮,但以下午泡饮为佳,利于睡眠
枸杞粉冲饮不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,
用眼过度的电脑族尤其适合
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